![\"Que](\"https:\/\/itemadr1-cp186.wordpresstemporal.com\/itema-old\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/que-es-un-psicologo-00.jpg\")
<\/a><\/p>\nUn Psic\u00f3logo es un cient\u00edfico de la conducta humana, un experto en el cambio del comportamiento, que ense\u00f1a recursos psicol\u00f3gicos a las personas para solucionar los problemas de la vida cotidiana, para as\u00ed facilitar su adaptaci\u00f3n al contexto en el que viven y sentirse bien a corto, medio y largo plazo.<\/p>\n
\u201cLo psicol\u00f3gico\u201d es la forma en la que las personas aprendemos a relacionarnos con el mundo que nos rodea, a interpretar nuestras experiencias y a organizarlas emitiendo comportamientos para adaptarnos a las circunstancias vitales en las que nos toca vivir. Hablamos de problemas psicol\u00f3gicos cuando dicha relaci\u00f3n existente entre la persona y su entorno crea insatisfacci\u00f3n y\/ o perjuicios a ella misma o a los que le rodean.<\/p>\n
Entendemos que los problemas psicol\u00f3gicos no tienen nada que ver con las mal denominadas \u201cenfermedades mentales\u201d que consideran que el problema est\u00e1 en el interior de la persona y que existe una causa org\u00e1nica que lo origina y un conjunto de s\u00edntomas espec\u00edficos que se manifiestan. Los problemas psicol\u00f3gicos no cumplen estas caracter\u00edsticas, no existe el v\u00edrus de la ansiedad, la depresi\u00f3n o la timidez. En este sentido, decir que una persona es \u201ct\u00edmida\u201d, no quiere decir que tiene una enfermedad incurable o que tenga una caracter\u00edstica \u201cde personalidad\u201d que no pueda cambiar. Quiere decir que la persona en las relaciones interpersonales emite conductas ineficaces para sentirse bien y\/o para conseguir los objetivos que desea (por ejemplo, tener una pareja, mantener amistades, etc.)<\/p>\n
Las T\u00e9cnicas de Intervenci\u00f3n Psicol\u00f3gicas est\u00e1n basadas en el planteamiento cient\u00edfico de la psicolog\u00eda del aprendizaje, que estudia las leyes de aprendizaje universales para responder a la pregunta: \u00bfC\u00f3mo aprendemos a comportarnos de la forma en la que lo hacemos?.<\/p>\n
El psic\u00f3logo hace un an\u00e1lisis detallado de los elementos en que consiste el problema as\u00ed como de los factores que explican su origen y mantenimiento, an\u00e1lisis a partir del cual dise\u00f1a un plan de tratamiento ajustado a cada caso particular.<\/p>\n
As\u00ed, siguiendo con el ejemplo, la funci\u00f3n del psic\u00f3logo consistir\u00eda en describir las habilidades sociales actuales de la persona, explicar el modo en el que las aprendi\u00f3 y qu\u00e9 factores mantienen en la actualidad dichos comportamientos. A continuaci\u00f3n, el psic\u00f3logo, bas\u00e1ndose en este an\u00e1lisis, durante la fase de tratamiento, generar\u00e1 las condiciones id\u00f3neas para que la persona aplique estrategias y aprenda habilidades nuevas que le permitan solucionar la demanda que la trajo a la consulta.<\/p>\n
El tratamiento psicol\u00f3gico requiere un trabajo conjunto y coordinado entre el psic\u00f3logo y la persona que demanda ayuda En este sentido, el profesional puede se\u00f1alar cu\u00e1les son los comportamientos y pautas que el cliente deber\u00eda aplicar para solucionar su problema, adem\u00e1s puede (y debe) facilitar las condiciones para que dichos comportamientos se realicen, pero finalmente, si el cliente no los pone en pr\u00e1ctica, el problema no se solucionar\u00e1<\/p>\n
Cronol\u00f3gicamente, el Tratamiento Psicol\u00f3gico consta de varias fases: en un primer momento, se realiza una Evaluaci\u00f3n individualizada para entender en qu\u00e9 consiste el problema por el que la persona acude a consulta. En un segundo momento, se realiza la devoluci\u00f3n de la explicaci\u00f3n psicol\u00f3gica (hip\u00f3tesis explicativa sobre la forma de sentir y relacionarse de la persona con el mundo que la rodea) y el establecimiento de los Objetivos y el Plan de tratamiento. En tercer lugar, en la Fase de Tratamiento, se ense\u00f1an las herramientas cient\u00edficamente validadas para lograr los objetivos marcados. Seg\u00fan la persona va resolviendo el problema, aprendiendo las estrategias psicol\u00f3gicas, se van espaciando las sesiones hasta cumplir los objetivos pactados con el psic\u00f3logo.<\/p>\n
La duraci\u00f3n media del tratamiento Psicol\u00f3gico, es de tres a seis meses de duraci\u00f3n (con un per\u00edodo de seguimiento posterior para supervisar que los avances conseguidos con el tratamiento se consolidan). Aunque hay que tener en cuenta que cada caso es \u00fanico y son varios los factores de los que depende la duraci\u00f3n del tratamiento: motivaci\u00f3n de la persona para realizar las tareas, cambios no predecibles en otras \u00e1reas de la vida, etc.<\/p>\n
En esta primera sesi\u00f3n individual informativa, haremos una primera aproximaci\u00f3n a tu problema (recuerda que necesitamos, aproximadamente, cuatro sesiones para hacer una evaluaci\u00f3n exhaustiva), evaluaremos la viabilidad del tratamiento psicol\u00f3gico y a la vez, haremos una aproximaci\u00f3n a la duraci\u00f3n del tratamiento psicol\u00f3gico.<\/p>\n
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