{"id":1827,"date":"2019-05-13T05:13:23","date_gmt":"2019-05-13T05:13:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.itemadrid.net\/?p=1827"},"modified":"2019-05-05T09:25:46","modified_gmt":"2019-05-05T09:25:46","slug":"con-cuantas-palabras-te-definirias-analizando-las-etiquetas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/itemadr1-cp186.wordpresstemporal.com\/itema-old\/con-cuantas-palabras-te-definirias-analizando-las-etiquetas\/","title":{"rendered":"\u00bfCon cuantas palabras te definir\u00edas? Analizando las etiquetas"},"content":{"rendered":"

\u00bfAlguna vez has hecho un test de personalidad? En internet hay cientos de ellos. Nos suele gustar etiquetarnos, sentir que pertenecemos a un grupo y nos diferenciamos del resto. Puede ser entretenido, pero conviene tener algunas cosas claras cuando usamos este tipo de herramientas.<\/p>\n

Los test de personalidad nos categorizan en funci\u00f3n de la descripci\u00f3n de nuestra conducta<\/strong>. Es decir, cuando hablamos de personalidad, se identifican conjuntos de comportamientos que suelen darse juntos<\/strong> y se les asigna una etiqueta<\/strong>. Por ejemplo: comportamientos como hablar poco en eventos sociales, evitar el contacto visual, evitar compartir experiencias u opiniones propias, etc. tienden a verse juntos en una misma persona. Y decimos de una persona que se comporta as\u00ed que es introvertida o t\u00edmida.<\/p>\n

Hay muchos modelos de la personalidad, sistemas que clasifican conjuntos de comportamientos de formas diferentes. Algunos muestran algo m\u00e1s de solidez estad\u00edstica y otros, menos. Pero es importante saber que estas etiquetas no explican la causa de la conducta<\/strong>, error en el que se cae a menudo. Tanto dentro del \u00e1mbito profesional de la psicolog\u00eda como fuera, es com\u00fan encontrarse explicaciones circulares. Es decir: – \u00bfpor qu\u00e9 Fulanito no habl\u00f3 apenas durante la cena? -Porque es t\u00edmido. – \u00bfC\u00f3mo sabes que es t\u00edmido? -Porque no suele hablar (ni mirar a los ojos, ni acudir a eventos sociales, etc.). La causa del comportamiento se explica mediante el atributo (en este caso, timidez) y la presencia de ese atributo se justifica mediante la conducta de esa persona. Es importante ser conscientes de que estos atributos simplemente son etiquetas que sirven para describir conjuntos de comportamientos que tienden a ir juntos<\/strong>. Que, cuando hablamos de los resultados de un test de personalidad, simplemente estamos resumiendo en pocas palabras h\u00e1bitos que tiene la persona de comportarse en cierta forma.<\/p>\n

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\"\"<\/a><\/p>\n

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Lo mismo ocurre con los test relacionados con problemas psicol\u00f3gicos, como pueden ser los test de ansiedad o depresi\u00f3n. Pueden ser \u00fatiles <\/strong>en algunos contextos para obtener una descripci\u00f3n general<\/strong> y estructurada<\/strong> de la conducta de la persona y evaluar la gravedad de la situaci\u00f3n. En ocasiones, estos test se utilizan para diagnosticar. Y, \u00bfqu\u00e9 es diagnosticar en Psicolog\u00eda? Simplemente asignar una etiqueta, nombrar espec\u00edficamente el conjunto de comportamientos que realiza una persona. No explica la causa del problema, simplemente lo describe<\/strong>. No aporta informaci\u00f3n, sino que la resume. Las etiquetas diagn\u00f3sticas est\u00e1n muy asociadas al modelo biom\u00e9dico, del que hemos hablado [aqu\u00ed\/ en este otro art\u00edculo<\/a>]<\/u>. Existe cierta pol\u00e9mica respecto a su uso. A menudo, los diagn\u00f3sticos psicol\u00f3gicos se asumen como permanentes e inmutables. Esto no solo no se ajusta a la realidad, sino que puede ser tremendamente contraproducente.<\/p>\n

La cuesti\u00f3n es analizar la utilidad de las etiquetas. En psicolog\u00eda buscamos constantemente la funci\u00f3n de la conducta, cuestion\u00e9monos, entonces, la funci\u00f3n de las etiquetas diagn\u00f3sticas:<\/p>\n

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\u00bfSe trata de explicar la causa del problema?<\/strong> No. Las etiquetas diagn\u00f3sticas describen los comportamientos, no explican por qu\u00e9 ocurren. Una persona no se comporta as\u00ed<\/em> porque tenga depresi\u00f3n, sino que a<\/em> la forma de comportarse de esa persona le ponemos el nombre de depresi\u00f3n, para facilitar la comunicaci\u00f3n.<\/p>\n

Cuando se eval\u00faa un problema psicol\u00f3gico, buscamos entender la causa del comportamiento: c\u00f3mo se origin\u00f3 y por qu\u00e9 se mantiene. Desde la psicolog\u00eda cient\u00edfica se hace esto gracias al conocimiento que tenemos de las leyes de aprendizaje. Para hacer este an\u00e1lisis, los test y diagn\u00f3sticos no aportan valor.<\/p>\n

\u00bfSe trata de establecer la referencia para el tratamiento?<\/strong> No. Para intervenir en un problema psicol\u00f3gico hay que entender primero por qu\u00e9 la persona ha aprendido a comportarse as\u00ed. El tratamiento de dos personas con depresi\u00f3n puede no tener nada que ver entre s\u00ed. Porque lo relevante en psicolog\u00eda no es lo que se hace, sino el para qu\u00e9, su funci\u00f3n<\/strong>. Dos personas pueden hacer lo mismo, pero para obtener resultados diferentes. Por ejemplo: imaginemos dos parejas en las que las discusiones son muy frecuentes y siempre terminan con uno de sus miembros llorando. En la primera pareja, puede que, al romper a llorar la persona, su pareja se vuelque en consolarla y reconfortarla. Mientras que, en la segunda pareja, cuando la persona se emociona, su pareja abandona la discusi\u00f3n y le deja espacio para estar sola. En ambos casos el problema es el mismo: la \u00fanica herramienta que conoce la persona para regular su tensi\u00f3n es el llanto. Pero, para cambiar ese mismo comportamiento, ser\u00e1 necesario aplicar t\u00e9cnicas diferentes en cada caso. En resumen, el que una persona tenga un diagn\u00f3stico no aporta nada de informaci\u00f3n \u00fatil a la hora de dise\u00f1ar la intervenci\u00f3n. <\/strong><\/p>\n

\u00bfSe trata de facilitar la comunicaci\u00f3n y dar estructura?<\/strong> S\u00ed. Las etiquetas diagn\u00f3sticas nos ayudan a poner algo de orden dentro de nuestro \u00e1mbito y simplificar la comunicaci\u00f3n. En vez de enumerar las conductas problem\u00e1ticas que est\u00e1 teniendo una persona, con una sola palabra transmitimos una idea general del patr\u00f3n de conducta y del estado emocional de la persona. Esto es \u00fatil no solo para agilizar enormemente la comunicaci\u00f3n entre profesionales, sino para organizar el estudio y la investigaci\u00f3n de los problemas psicol\u00f3gicos.<\/p>\n

En resumen, en psicolog\u00eda utilizamos mucho las etiquetas. Han sido, y son, de gran utilidad. Pero no debemos olvidar que las etiquetas simplemente resumen descripciones de comportamientos. Y, m\u00e1s sencillamente o menos, con la ayuda de un psic\u00f3logo o sin ella, en cualquier momento podemos cambiar nuestra conducta y aprender a comportarnos de forma diferente.<\/p>\n

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Eva Franco Blanco<\/i><\/b><\/p>\n

Amalie Akero Hylland <\/i><\/b><\/p>\n

Giovanni  Bunaes <\/i><\/b><\/p>\n

Sara Thune  <\/i><\/b><\/p>\n

Antonie Voster <\/i><\/b><\/p>\n

Alumnos del practicum del Grado de Psicolog\u00eda de la Universidad Europea de Madrid (2019)<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfAlguna vez has hecho un test de personalidad? En internet hay cientos de ellos. Nos suele gustar etiquetarnos, sentir que pertenecemos a un grupo y nos diferenciamos del resto. Puede ser entretenido, pero conviene tener algunas cosas claras cuando usamos este tipo de herramientas. Los test de personalidad nos categorizan en funci\u00f3n de la descripci\u00f3n…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1821,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[78,13],"tags":[142,190,136,34,191,189,49,55,14,169,192,57,74,31,193,79],"yoast_head":"\n\u00bfCon cuantas palabras te definir\u00edas? 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